고민상담
피부 관리는 어떻게 해야 잘하는 거죠?
제가 평소에 피부 관리를 너무 안 해서 그런지 나이가 들면 들수록 피부가 갈수록 너무 심하게 안 좋아지는데요 보통 간단하게라도 관리할 수 있는 좋은 방법이 있나요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 매끈한고릴라122입니다.
적당한 수분섭취와 함께 전 1일 1팩으로 피부관리를 하고 있습니다.
관리를 하니까 확실히 피부가 좋아지긴 하더라구여..
저는 피부관리를 전혀 하지 않고 있다가 최근 몇달간 부터 피부관리를 시작하게 되었습니다. 저는 클랜징오일을 사용하여 잔여 유분기를 제거하고, 샤워 이후에는 보습을 합니다. 잠 자기 전에는 레티놀을 사용합니다. 현재는 낮은 레티놀 농도를 사용하고 있습니다만 다 쓰면 높은 농도의 레티놀을 사용하고 mts?니들을 사용을 병행할 생각입니다.
안녕하세요. 꽃보다입니다. 피부를 관리하기 위해 가장 선행되어야 할 것은 충분한 수분 섭취일 것입니다. 그리고 질 좋은 수면과 과일 채소를 섭취하는 것이 좋은 피부를 유지해 주는 방법입니다. 비타민C가 콜라겐을 합성해 주므로 보충제로 먹고 비타민E,A 비오틴도 피부에 도움이 됩니다. 그리고 건조해지지 않게 보습제를 꼼꼼히 발라 주는 것도 중요합니다.
안녕하세요. 날씬한여치223입니다.수분 보충 잘해주고 햇빛에 너무 노출안되게 자외선 차단제 발라주세요.수면의 질도 중요합니다
안녕하세요. 투명한푸들171입니다.
제 주위를 보면 대부분 우선 썬크림을 발라주는 것이 가장 기본이라 하도라고요 그리고 매일 팩을 하는 친구도 있답니다