배탈이 났을 때 요구르트같은 유산균제품 먹어도 괜찮은가요?
배탈있을 때 요구르트나 요거트 등 유산균 음료를 마셔도 괜찮은지 궁금합니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
배탈이라고 하면 설사 여부에 따라 달라지겠습니다
배가 아프면서 설사를 하지 않는 경우는 유제품에 포함된 유산균이 도움이 될 수 있겠습니다.
반면 배가 아프면서 설사를 하는 경우는 유제품에 포함된 유산균으로 인하여 악화될 수 있기 때문에 잠깐 피하시는 것이 좋겠습니다.
배탈이 났다고 하여서 구체적으로 먹으면 안 되는 음식물이 따로 존재하거나 하지 않습니다. 배탈이 났어도 유산균 제품을 섭취하는 것은 가능합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
배탈이라는 상황이 설사를 지속하는 상황이라면 장 운동을 증가시키는 음료는 굳이 마시지 않는 것이 좋습니다. 유산균을 따로 복용하시는 편이 낫겠고, 설사가 멎어가면 그 때 드시는게 좋겠습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
배탈 장염이 있을때 우유 및 유제품은 권하지 않습니다. 그외에 밀가루 빵 커피 기름진음식 탄산음료 맴거나 찬음식은 피하시는 것이 좋습니다.
