가만히 서 있을때의 발 무게중심의 위치??

Question

평소 자세가 매우 불량해서 무게중심이 앞으로 쏠려있어서 어지러움을 느낀다고 생각하는 사람입니다. 제가 문득 가만히 서 있어봤는데 발바닥의 무게중심이 앞쪽이 6 뒤쪽이 4 정도로 잡혀있더라구요. 확실히 앞쪽으로 쏠려있습니다. 평소 올바른 자세를 가진 분들은 가만히 서 있으면 발 뒤꿈치에 체중이 거의 실려있고 발가락 쪽은 들리지 않을정도로만 힘이 들어간다고 하더라구요 수치로 뒤꿈치 70 앞 30이라던데. 저는 그러면 불편하고 넘어갈듯해서요. 과연 정답은 무엇일까요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

정확한 판단을 위해서는 도수치료 및 자세교정을 받아봐야 할 것으로 보입니다. 사람마다 발에서 체중이 실리는 부위는 다를 수 있습니다. 또한 자세가 흐트러진 경우에도 마찬가지입니다. 따라서 현재 불편감이 있다면 본인의 자세에 대해 평가 받고 이에 따라 교정을 하는 것이 필요합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안중구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

서 있는경우 특별히 근육의 통증이나 발목에 부담을 가하지 않는다면 평소 서있는 자세를 바꿔야할 의학적인 원인은 없다고 생각합니다. 정답은 따로 없을 것으로 사료됩니다. 전반적인 다리 근육운동이 좋은 자세 유지에 도움이 될 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 증상이 병적인 상태로 보이지는 않기 때문에 경과를 지켜보시는 것이 좋을 것 같습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악을 희망하신다면 어지럼증 관련하여 신경과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.