불면증때문에 수면제를 처방 받을까해요

Question

잠이 너무안오고 피곤해서 혓바늘이 돋고 입안도헐고 너무 힘든데요 수면제 먹으면 잘수있을까요? 나중에 부작용은 없나요? 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 성실한지기입니다. 수면제에 의존하게 되면 나중이 힘들어집니다. 조금 힘들겠지만 주간에 운동도 하시고 따뜻한 차도 드시고 노력해보신 후에 마지막에 수면제 처방 드세요 ㅠㅠ