등산을 하게되면 어떤점이 좋은가요?

Question

질문 그대로 등산믄 일상생활의 힘든것을 훌훌 털어 버리고

맑은 공기를 마쉬는 기분 좋은 일 입니다

그리고 높은산을 오르다보면 체력적 으로도 도움이되고요

또다른 좋은점있으면 알려 주세요

Answer 1

안녕하세요.

아하~오늘도 즐거운 하루보내삼입니다.

등산을 하게되면 우선 건강이 좋아지고

산 정상에 올라 섰을때 성취감과자신감

생깁니다~

그리고 높은곳에서 볼수있는 경치가

좋습니다

Answer 2

등산은 생각을 정리해줍니다. 힘들게 올라갈때는 숨쉬는것 외에 어떤 것도 생각나지않지만 정상에 오르고 내려오는 시간은 생각을 많이 하게 됩니다. 자신의 마음을 정리하는 좋은 계기가 되기도 합니다.

Answer 3

안녕하세요. 기쁜향고래73입니다.

무엇보다 땀을 많이 흘리게되어 노폐물 배출이 잘 되고 근육이 생겨 당뇨, 고지혈증 등의 예방에 좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 나유가지368입니다. 등산을 하면 칼로리 소모가 커서 체중 감량에 효과가 있고 정상에 올랐을 때 성취감과 자신감을 얻을 수 있어 좋으며 심폐지구력 향상 및 하체 근력이 강화될 수 있습니다.

Answer 5

몸이좋아지고 건강이좋아지고 신체가좋아지고

체력이좋아지고 근력이 좋아지고 맑은공기를 마실수있고 다리가좋아져요!!!!