전문의 분들이 심혈관질환을 예방할 때는 채소와 생선을 많이 먹으라고 하시더라구요. 또 음식 간도 싱겁게 하길 권장하시구요. 그런 심혈관질환 예방에 좋은 식단은 어떻게 구성하면 좋을까요?
