부페에서 토할 정도로 많이 먹을 경우 소화를 위해서 어떻게 해야 하나요?

오늘 부페에 갔는데 너무 맛이있는 나머지 너무 많이 먹다가 구토까지 할 정도였습니다. 아직도 소화가 되지 않아서 길을 계속 걸어다니고 있는데도 소화가 되지 않습니다. 어떻게 해야 빨리 소화를 시킬수 있을까요?

    3개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 냉철한줄나비274입니다.

      일반의약품으로 구입할 수 있는 소화제는 소화액 분비를 촉진하여 소화를 도와줍니다. 그리고, 따뜻한 물이나 차는 위장의 연동운동을 촉진하여 소화를 도와줍니다. 또한, 가벼운 산책이나 스트레칭은 소화액 분비를 촉진하고 혈액순환을 개선하여 소화에 효괴적입니다.

    • 안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

      자꾸 걸으시거나 약국에서 소화제를 사 드시는수 밖에 없겠네요.

      소화는 결국 위가 활발한 운동을 해야만 소화가 촉진되는거니 시간이 지나야겠지요.

      감사합니다.

    • 안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

      보통 과식하면 속을진정시키기위해 편의점서 소화재 드시고 진정시키는것이 방법입니다.