스포츠·운동
허리디스크 러닝화 구매관련 질문합니다
몇년전에 디스크가 터졌었고 지금은 살을 좀 빼서 통증은 없는데 왼쪽 발목에 아직 힘이 좀 덜들어갑니다. 다리근육도 왼쪽이 0.7kg 적습니다. 이럴땐 어떤 러닝화를 사야할까요? 지금은 4키로정도 뛰는 편이고 처음 사려는거라 입문화? 안정화? 잘 모르겠어서 질문드립니다.
1개의 답변이 있어요!
러닝화 아식스 런닝화나 호카 워킹화 러닝화가 제일 편하더라고요 하루에 3만보 정도씩 걷는일이 있는데 이 신발을 신었을때가 확실히 피로함이 덜합니다.. 다른 신발들은 좀만 신어도 아프더라고요 ㅠㅠ 좋은 신발을 신기는 해야 합니다...