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공복에 먹을 올리브오일 추천 해 주세요
요즘에 올리브오일을 공복에 먹는 게 유행인거 같은 데 공복에 먹기 좋은 올리브오일 추천 부탁드립니다. 가격대도 적당한 것으로 알려 주세요.
3개의 답변이 있어요!
공복에 섭취흐실 목적이면 엑스트라 버진 오일을 추천합니다. 냉압착 방식으로 추출한 제품은 특히 영양소 성분의 파괴가 적어 좋습니다. 올리브 오일은 품종별로 맛의 차이가 있는데, 이마트 피코크 올리브 오일에 각 품종별 맛설명이 적혀있으니 가실 일이 있다면 둘러보시면 좋을 것 같습니다.
공복에 드실 올리브오일이라면 여과하여 투명하고 영양가가 빠진 퓨어등급 등을 드시는건 추천되지 않고요.
압착하여 원물의 영양을 고스란히 담아낸 엑스트라 버진을 추천드리고 싶습니다.
엑스트라번등급 올리브오일을 자주 쓰시는 쇼핑몰 앱등에서 검색하셔서 가장 가격이 합리적인걸 고르세요.