수면 중에 위, 장, 간 등 장기들은 활동을 안하나요?
지인들과 얘기 중에 활동 한다, 심장 외 장기도 같이 잔다
이렇게 나뉘어서 궁금해요!!!
제가 알기론 깨어있을때 처럼 활발하게? 움직이는게 아니라곤 알고 있지만 그래도 제 기능 다 하는거 아닌가여..
위랑 장이랑 간도 자나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
수면 중에 우리 몸의 장기들은 여전히 활동을 계속하며, 필수적인 기능을 수행합니다. 심장이나 장기들이 '잔다'는 표현은 장기들의 활동이 완전히 멈춘다는 의미가 아니라, 수면 중에 일부 기능이 조절되거나 활동 수준이 달라진다는 것을 의미합니다. 예를 들어, 심장은 계속해서 혈액을 몸 전체에 순환시키지만, 수면 중에는 심박수가 느려지는 경향이 있습니다.
위와 장 같은 소화 기관은 수면 중에도 활동을 계속합니다. 실제로, 소화 과정은 계속되며, 음식물은 장을 통해 이동하고 영양소의 흡수도 이루어집니다. 다만, 위장의 운동성은 수면 중에 변화할 수 있으며, 대부분의 사람들에서는 수면 중 위장 운동이 느려질 수 있습니다. 이는 밤에 식사를 한 후 바로 잠자리에 들었을 때 소화 불편을 경험할 수 있는 원인 중 하나입니다.
간의 경우, 수면 중에도 중요한 대사 활동과 해독 과정을 계속 수행합니다. 실제로, 일부 연구에서는 수면 중에 간이 특정 대사 과정을 더 활발하게 수행할 수 있다는 점을 시사합니다. 이는 우리 몸이 휴식하는 동안에도 간이 에너지를 저장하고, 독소를 제거하며, 혈액을 정화하는 등의 중요한 역할을 계속한다는 것을 의미합니다.
따라서, 수면은 우리 몸의 장기들에게 휴식 기간을 제공하지만, 이는 장기들이 완전히 활동을 멈추는 것이 아니라, 활동 패턴과 기능이 조절되는 시간입니다
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
당연히 활동을 하고 심장도 당연히 계속 박동을 하게 됩니다.
말씀대로 깨어있을때보다는 전체적으로 활동이 적어지겠지만 완전히 멈추는 개념은 아닙니다
수면 중에도 활동합니다. 물론 전신이 휴식을 취하는 만큼 활동하는 정도가 많이 줄어들게 되지만 생명을 유지하기 위해서 활동을 합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
수면 중에도 우리 몸의 장기들은 기능을 유지하고 있습니다. 운동이 느려질 수는 있지만, 완전히 기능을 멈춘다고 볼 수 없습니다. 심장은 절대 멈출 수 없는 장기이고, 위장관도 끊임없이 분비되는 침, 위액 등의 소화액을 대장으로 내려보내고 있습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
수면 중에도 우리 몸의 장기들은 활동을 지속합니다. 다만 활동 양상에 변화가 생깁니다.
위의 경우, 수면 중에는 소화 활동이 느려집니다. 하지만 위산 분비와 같은 기본적인 기능은 유지됩니다. 장 역시 연동 운동이 감소하지만, 완전히 멈추지는 않습니다. 수면 중 장의 활동은 낮 시간대에 비해 약 50% 정도로 감소하는 것으로 알려져 있습니다.
간은 해독 작용, 영양소 대사 등의 기능을 수면 중에도 수행합니다. 단, 수면 중에는 간 기능이 낮 시간대에 비해 다소 감소하는 경향이 있습니다.
이처럼 수면 중에도 우리 몸의 장기들은 꼭 필요한 기능들을 유지하면서 활동을 이어갑니다. 다만 각성 상태에 비해서는 활동 수준이 낮아지는 것이 특징입니다.