치아에 잘 끼는 음식은 치석에도 영향이 있을까요?
요즘 치아관리를 해보기 위해서 양치할때도 더 신경써서 하고 있는중인데도 치석이 많이 생기던데 혹시 잘 끼는 음식들이 치석에 영향이 생기는건가요?
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
치아에 잘 끼는 음식은 제가가 어렵기 때문에 치석의 원인이 되고 영향이 있습니다. 건강하세요.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
치아에 잘 끼이는 음식이라기보단 치아에 잘 달라붙는 끈적한 음식을 먹으면 더 잘 생깁니다. 예를 들어 작은 깨나 고춧가루, 섬유질이 많은 팽이버섯, 블루베리 껍질 같은것들은 치아에 잘 끼이지만 양치할 때 잘 빼주기만 하면 됩니다. 하지만 이런 음식들만 드셔도 양치를 잘 안하면 치석이 생기긴 합니다. 치석이 많이 생긴다는게 어느 정도인지는 모르지만, 치석이 유난히 잘 생긴다는 것은 그만큼 양치가 잘 안되고 있다는 뜻으로 받아들이시면 됩니다. 꼼꼼히 양치를 하고 싶으시면 양치를 하실 때 거울을 보면서 치아와 잇몸이 만나는 틈, 치아와 치아사이에 칫솔모가 제대로 들어가는지 확인을 하면서 칫솔질을 하시고, 치실이나 치간칫솔을 사용해주시면 확실히 치석이 덜 생깁니다.
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
요즘 치아관리를 해보기 위해서 양치할때도 더 신경써서 하고 있는중인데도 치석이 많이 생기던데 혹시 잘 끼는 음식들이 치석에 영향이 생기는건가요? -> 넵
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아에 잘 끼는 음식은 치석을 만든다기보다 이런 물질은 잇몸에 염증을 잘 유발하게 됩니다.
치아 표면에 남아있는 당단류 찌꺼기 등이 침에 있는 석회화 물질에 의해서 석회화 되어 치석을 형성하게 됩니다.