뱃살을 효율적으로 빼는 방법이 있나요?

안녕하세요. 다이어트를 하고 있는데 식단조절과 적당한 운동으로 많이 감량을 하긴했는데 이상하게 뱃살은 잘 안빠지네요. 뱃살을 효율적으로 빼려면 어떻게 해야하나요?