포도당을 먹으면 기운이 솟는건 왜 그런걸까요?

Question

포도당이나 포도당 알약을 먹고나면 기운없어서 쓰러질거 같다가도

나아지는걸 느끼거든요 그래서 더 오래 노동이 가능하고요

설탕이나 꿀 같은걸 먹으면 기운이 생기는것과 똑같은 걸까요?

Answer 1

안녕하세요 

포도당은 다른 영양소와 다르게 우리몸에 음식으로  섭취될 시에 바로 에너지로 전화되기때문에 즉각적으로 힘을 낼 수 있습니다

Answer 2

포도당을 섭취하면 기운이 솟는 이유는 뇌와 근육의 에너지 공급원인 포도당 농도를 빠르게 상승시키기 때문입니다. 포도당은 혈액을 통해 뇌와 근육에 운반되어, 세포 내에서 에너지 생산 및 공급을 합니다. 그러나 과도한 섭취는 건강에 해로울 수 있으므로 적당량을 섭취하고 당뇨병 환자는 전문의의 조언이 필요합니다.

Answer 3

보통 우리가 알고 있는 포도당은 우리 몸에 사용하는 에너지원으로 활용이 되고 있습니다

때문에 몸이 피로하거나 뇌가 열심히 일하는 경우 단것이 땡기는 이유 중에 하나가 그런 이유 입니다