눈 윗꺼풀이 떨리네요. 원인이 뭘까요?

Question

나이

31

성별

여성

안녕하세요?

최근에 면역력이 떨어졌는지 피부에 단순포진도 생기고, 피곤해서 그런지 왼쪽 눈 윗꺼풀이 떨리네요.

이유가 뭔지 궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

최근 피로감으로 인한 근긴장의 가능성도 있지만

마그네슘 부족, 말초신경병증 등의 가능성도 있어 가까운 신경과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

감사합니다.

Answer 2

눈의 주변부가 마치 경련하듯 파르르 떨리는 증상은 일반적으로 마그네슘과 같은 전해질이 결핍되거나 불균형이 있을 경우 그러한 영향에 의하여 나타나게 됩니다. 그렇기 때문에 마그네슘이 풍부한 견과류나 보충제 등을 섭취해주어 증상을 조절해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러하지만 이러한 마그네슘 등 전해질의 불균형은 단순히 스트레스, 과로 등에 의해서도 발생할 수 있기 때문에 동시에 충분한 휴식을 취하며 컨디션을 관리를 하는 것도 필요합니다. 마지막으로 간혹 카페인의 과량 섭취에 의해서 증상이 발생하기도 하니 혹시 평소에 커피를 많이 드신다면 이로 인한 가능성도 충분히 고려하시길 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

눈꺼풀 떨림에 대해 걱정스러우시군요. 말씀하신대로 피로나 스트레스 등의 영향, 마그네슘과 같은 무기질 부족 등이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 그러니 영양제 복용 및 피로 회복에 신경써보시는 것을 권해드립니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

눈꺼풀이 떨리는 원인은 다양합니다. 스트레스나 피로, 카페인 과다 섭취나 음주, 안면 근육의 과긴장이나 안면 신경의 장애, 갑상선 질환 등이 있습니다.

Answer 5

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

눈꺼풀이 떨리는 증상은 Myokimia 현상입니다. 눈을 둘러싸고있는 Orbicularis oculi 근육에 잔떨림이 발생하는 현상입니다.

스트레스, 과음, 카페인섭취, 수면부족, 흡연, 불안이 원인이 될 수 있습니다. 이런 원인들을 제거하고도 증상이 지속된다면 마그네슘, 베타차단제, 항불안제, 항경련제을 사용해볼 수 있으며 보톡스주사로 치료할 수도 있습니다.

진료를 원하시면 재활의학과나 신경과 진료를 보시는게 맞습니다.

Answer 6

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

눈꺼풀이 떨리는 주요 원인은 안구 건조나 피로, 카페인 과다 섭취입니다. 면역이 떨어졌다면 피곤하고 잠도 잘 못자셨을 것 같아요. 푹 자고 인공 눈물을 넣거나 온찜질을 해주시면서 지켜 보셔도 될 것 같습니다.