면역력 키우는 데 좋은 음식은 무엇이 있을까요?

나이가 들고 감기로 자주 아프다 보니 면역력이 너무 떨어져서 감기가 떨어지질 안 않네요. 면역력을 키우는 데 좋은 음식은 무엇이 있을까요?