과식을 하지도 않았는데 속이 더부룩하고 힘들어요
최근에 아팠다가 5키로가 빠지고 지금은 한 달 정도 이 몸무게로 유지중인데 원랜 엄청 많이 먹는 스타일이였는데 살이 빠지니 잘 안 들어가더라구요 근데 오늘 많이 먹지도 않았는데(양꼬치 10개?) 집에 가니 너무 배가 부르고 배가 안 들어가고 자꾸만 냄새가 나는 트름이 나오고 .. 그러네요 머리는 더 음식을 먹을 수 있는것 같은데 (옛날 기억에) 배론 안 들어가네요
그냥 양을 줄여서 조금만 먹는 수 밖에 없나요 ? 원래 살이 빠지면 양도 이렇게 확 줄어드나요 ? ㅜ
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
체중이 계속 빠지지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다
하지만 체중이 계속 빠진다면 검사를 받으실 필요는 있습니다.
추천 좋아요 부탁드립니다.
체중이 줄어들면 그만큼 유지하기 위한 열량 소모도 줄어들기 때문에 식사량이 감소하는 것은 자연스런 현상이긴 합니다만, 이외에 여러가지 증상들이 있으므로 혹시 소화기계에 문제가 생긴 것은 아닌지 감별해보는 것이 안전하겠습니다. 소화기내과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 적절해 보입니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
급격한 체중 감소 후에는 식욕과 소화 능력이 감소할 수 있습니다. 위장관이 줄어든 음식량에 적응하는 데 시간이 걸릴 수 있기 때문입니다. 많은 양을 한 번에 섭취하면 소화 불량, 복부 팽만감, 트림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 서서히 식사량을 늘려가며 위장을 자극하지 않도록 주의하세요. 또한 영양가 높은 식품을 섭취하고, 규칙적인 운동으로 건강한 체중을 유지하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 의사와 상담하시기 바랍니다.