과식을 하지도 않았는데 속이 더부룩하고 힘들어요

Question

나이

21

성별

여성

최근에 아팠다가 5키로가 빠지고 지금은 한 달 정도 이 몸무게로 유지중인데 원랜 엄청 많이 먹는 스타일이였는데 살이 빠지니 잘 안 들어가더라구요 근데 오늘 많이 먹지도 않았는데(양꼬치 10개?) 집에 가니 너무 배가 부르고 배가 안 들어가고 자꾸만 냄새가 나는 트름이 나오고 .. 그러네요 머리는 더 음식을 먹을 수 있는것 같은데 (옛날 기억에) 배론 안 들어가네요

그냥 양을 줄여서 조금만 먹는 수 밖에 없나요 ? 원래 살이 빠지면 양도 이렇게 확 줄어드나요 ? ㅜ

Answer 1

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

체중이 계속 빠지지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다

하지만 체중이 계속 빠진다면 검사를 받으실 필요는 있습니다.

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 2

체중이 줄어들면 그만큼 유지하기 위한 열량 소모도 줄어들기 때문에 식사량이 감소하는 것은 자연스런 현상이긴 합니다만, 이외에 여러가지 증상들이 있으므로 혹시 소화기계에 문제가 생긴 것은 아닌지 감별해보는 것이 안전하겠습니다. 소화기내과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시는 것이 적절해 보입니다.

Answer 3

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

급격한 체중 감소 후에는 식욕과 소화 능력이 감소할 수 있습니다. 위장관이 줄어든 음식량에 적응하는 데 시간이 걸릴 수 있기 때문입니다. 많은 양을 한 번에 섭취하면 소화 불량, 복부 팽만감, 트림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 서서히 식사량을 늘려가며 위장을 자극하지 않도록 주의하세요. 또한 영양가 높은 식품을 섭취하고, 규칙적인 운동으로 건강한 체중을 유지하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 심해진다면 의사와 상담하시기 바랍니다.