점심을 먹으면 식곤증으로 낮에 자꾸만 잠이 오는데요

Question

낮에 잠을 자도 괜찮은건가요 ?

일정시간의 낮잠은 업무의 질에 도움을 준다고는 하는데

나태해지는 기분이 듭니다. 낮잠을 자는 분들 많이 있으신가요?

Answer 1

안녕하세요. 취준에 끝이없어 슬픈 홍삼양갱입니다.

효율 없이 일하는것보단 짧게 커피냅이라도 하는게 효율성상 좋을 것 같습니다!