선글라스를 착용하면 햇볕으로부터 시야를 지켜주나요??
햇볕을 계속쬐면 몸에 안좋다고하던데 눈도 마찬가지인가요??
선글라스를 끼면 눈을 햇볕으로 부터 보호하는역할을 하는건가요? 아니면 그냥 시야만 확보하려고쓰는건가요?
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
자외선은 피부 노화의 원인도 되지만 눈에도 위험하여 장기간 노출 시 안질환을 유발 할 수 있으로 맑은 날은 물론 흐린 날에도 외출 시 선글라스를 착용하는 것이 좋습니다.
선글라스를 고를 땐 자외선 차단 코팅 여부, 렌즈 크기, 활동성에 따른 재질 등을 신중히 고려해야 하겠습니다.
너무 짙은 색의 렌즈는 통과하는 광선의 양이 줄어들게 해 동공을 확장시키는 효과가 있어 오히려 눈 건강에 더 해로울 수 있어 렌즈 농도는 사람의 눈이 들여다보이는 75~80% 정도가 적당하고 선글라스 렌즈 크기는 일반 안경 렌즈보다 더 큰 것으로 선택해야 선글라스 주위로 들어오는 자외선을 충분히 차단할 수 있습니다.
렌즈 관리가 잘 안 된 선글라스는 시력 감퇴를 일으킬 수 있으므로 반드시 부드러운 천이나 안경 닦는 천으로 닦고 온도가 높은 장소에 선글라스를 두면 렌즈 프레임에 변형이 올 수 있고 직사광선에 노출되면 코팅이 녹아 벗겨질 수 있기 때문에 반드시 케이스에 넣어 직사광선을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하는 것이 바람직 합니다.
선글라스의 자외선 차단율이 70% 이하로 떨어졌는졌다면 교체가 필요하겠으며 안경점에서 자외선 투과율 측정기를 통해 확인이 가능하며 일반적으로 2년 간격으로 교체를 권장합니다.
안녕하세요. 박기섭 의사입니다.
자외선차단은 눈을 보호할수있습니다 눈부신곳에서 시야를 확보하기도하지만 자외선으로인한 익상편이나 백내장등에서 어느정도 보호해줄수가있습니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
선글라스는 햇볕으로부터 눈을 보호하는 중요한 역할을 합니다. 태양의 자외선은 피부뿐만 아니라 눈에도 해로울 수 있습니다. 자외선에 장시간 노출되면 백내장, 황반변성 등 여러 문제가 발생할 수 있기 때문에 눈을 적절히 보호하는 것이 중요합니다. 선글라스를 착용하면 이런 자외선으로부터 눈을 보호할 수 있습니다. 특히 UV 필터가 장착된 선글라스를 착용하면 자외선을 차단해 눈 건강을 지키는 데 도움이 됩니다. 또한, 선글라스는 밝은 햇빛 아래에서도 눈부심을 줄여줘 시야를 편안하게 해주므로 시야 확보에도 유용합니다. 따라서 선글라스를 착용하면 자외선으로부터 눈을 보호하고, 시야를 보다 편안하게 할 수 있는 이점이 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.