백색소음이 집중력향상에 도움이 되나요?

어느정도의 백색소음은 집중하는데 도움을 주어서 공부하거나 집중할 일이 있을때 켜놓으면 좋다고하던데 정말로 백색소음은 공부하거나 집중할때 도움이 되나요?