안녕하세요. 곰민이입니다.
제가 위가안좋아서 엄청고생했는데요
위염에 궤양 점막내출혈 역류성식도염 ㅠㅠ 등등
첫번째로 젤중요한것
1. 식습관
커피나 인스턴트 식품 조금 줄이시는게 좋을 것 같습니다
먹고 바로 눕는 습관도 안좋습니다.
2. 영양제
저는 매스틱먹고 조금 위가 괜찮아진것같아요
양배추환이나 즙도 먹어봤지만 매스틱이 효과 제일 괜찮은 것같습니다.
매스틱 티비광고로 알려지기전부터먹었는데 요즘은 광고도많이해서가격이 조금 높아진게 단점이라면단점 ㅠ
