영양제 복용 문의 (종합비타민)
나이
48
성별
남성
복용중인 약
혈압약, 고지혈증약
기저질환
고혈압, 고지혈증,
비타민은 하루 복용량보다 과다 복용해도 문제가 없나요?
비타민C는 과다 복용하면 배설물로 배출된다고 하던데
비타민 D, B등 과다 복용하면 신체에 문제가 발생하나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
비타민B와 C는 수용성으로 과량 먹어도 몸에서 흡수되고 남은 것은 소변으로 배출됩니다.
다만 너무 많이 먹으면 위장장애 생길 수 있어서 가급적 권장량 드시는 것을 권유드립니다.
비타민D는 지용성이어서 너무 과량 먹게 되면 몸에 축적될 수 있습니다.
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