고기보다 밥이 살이 더찌나요?

밥이 탄수화물이라 많이 먹으면 살이 잘찐다고 하더라고요 고기도 많이 먹으면 잘찌던데 밥이 고기보다 더 살을 찌게 만드나요? 궁금합니다!