밥은 자주 먹으면 살이 찌는가요?

안녕하세요.다들 밥은 잘드시지요.근데 이 밥을 자주 먹으면 살이 찌는가요.밥은 탄수화물이 들어있어서 살이 찐다고하는데 사실일까요.