거꾸리가 디스크에 효과가 있나요?
목이랑 허리쪽이 디스크는 아니고 디스크끼가 보린다고 정형외과에서 진단을 받았는데요
물리치료를 받고는 있는데 통증만 조금 나아지는 정도라 주위에서 거꾸리를 사용해보라고 하던데요
거꾸리가 목이랑 허리디스크 교정에 도움이 될까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증을 줄여주고 근육의 균형을 맞춰줘 도움을 받을 수 있습니다. 자세 교정에 효과를 어느정도 볼 수 있어 효과가 없다라고 할 수는 없습니다. 현재 디스크 증상 초기라면 관련 부위 근육 강화 및 자세교정으로 통증을 조절하고 디스크를 조기에 치료할 수 있습니다. 거꾸리 뿐만 아니라 관련 부위 근육 운동도 병행한다면 좋을 것으로 생각됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
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