안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
척추협착증을 가진 많은 환자들이 거꾸리 사용을 통해 일시적인 증상 완화를 경험할 수 있습니다. 거꾸리는 척추를 늘려주어 척추관 내 압력을 감소시키고, 신경 압박을 줄여 다리 통증을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 거꾸리 사용 중이나 사용 후에 통증이 느껴진다면, 이는 신체에 부담을 줄 수 있는 신호일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 특히 오르고 내릴 때 아픔을 느낀다면, 사용 방법을 재검토하거나, 사용 빈도를 조절하는 등의 조치가 필요할 수 있습니다. 무엇보다도, 척추협착증의 관리와 치료를 위해서는 의사의 진료와 조언을 정기적으로 받는 것이 중요합니다. 의사는 거꾸리 사용의 적절성, 필요한 경우 물리치료나 다른 치료 방법에 대한 권장사항을 제공할 수 있습니다. 척추 협착증에 대한 전반적인 관리 계획의 일환으로 거꾸리 사용이 포함될 수 있지만, 사용하기 전에 정형외과와 상의하는 것이 권장됩니다.
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