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아싸가오리리
안녕하세요.
요즘 불면증 때문에 많이 힘듭니다. 자기 전에 잠이 잘올만한 노래가 있거나 자기전에 들으시는 노래가 있으시면 추천좀 부탁드립니다.
1개의 답변이 있어요!
임종한 정신의학과 전문의
통영병원
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작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)
글세요... 이건 case by case일 듯 합니다만..
저 같으면 노래대신 ASMR (빗소리, 장작소리 등)을 듣는 편입니다
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