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하얀박쥐69
하얀박쥐69

살이 금방 쪄요 운동하면 금방 빠지고

제가 밥을 먹고 저녁에도 밥 꼬박 챙겨먹는데 몸무게 변화가 너무 심해요 1달사이에 10키로 찌고 식단 좀만 하면 또 10키로 빠지고 정말 이렇게 변동이 심하면 몸이 안상할까요 어떻해 관리 해야할지.... 계속 진행되면 몸이 어떻게 안좋을까요

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