아침에 안일어나는 아들깨우는 방법?
아들놈이 아침에 너무 못일어납니다 11시정도 자는데 7시반에 못일어나요. 기분좋게 기상하는 방법이 뭐가있을까요?안싸우고ㅋ
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5개의 답변이 있어요!안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다....
좀 더 일찍 자는 습관을 가지는게 좋을것 같아요. 한창 크는 나이에는 10시쯤 자는게 성장에도 도움이 된다고 하더라구여..
생활 패턴을 좀 바꿔보시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.....
스킨쉽을 하면서 아들 사랑해라고 말하면서 긍정에너지를 주면서 아침마다 깨워보세요..
아이가 엄청 좋아할겁니다.
안녕하세요. 기러기독수리524입니다.
당연히 일찍 자면 일찍 일어날수 있어요.밤10시 이전에 자는 습관을 들이세요.그러면 아침에 일어나기가 쉬울거예요.밤11시 넘어서 자면 당연히 아침에 일어나기 어려워요.
수면부족 하면 집중력.판단력.기억력 떨어지고 피로누적되서 당뇨.암등 인체보호하는 효과 떨어져서 건강에도 안좋아요.