제가 하루에 콜라,사이다 한 캔정도를 마십니다 주변에서는 뼈 삭는다고 뭐라고 하는데 정말 뼈가 삭는건가요? 마실때 항상 걱정되는데 못 끊겠네요
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.매일 먹으면 좋지는 않게쬬. 비만 뿐만 아니라 나아가 나이를 먹으면 당뇨도 발생될수있으니 참고바랍니다.
안녕하세요. 행운의담비288입니다.
그렇죠.
탄산이 몸에 많이 들어가기도 하고
당을 많이 섭취하게 되니
건강에 나쁘게 되죠.
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
치아와 뼈에 해로움: 탄산음료에는 탄산이 들어 있어 치아와 뼈에 손상을 줄 수 있습니다. 탄산은 치아에 부식을 일으키며, 치아가 미네랄을 잃게 하여 치아 건강을 해칩니다.
체중 증가: 탄산음료는 매우 높은 칼로리와 당분을 포함하고 있습니다. 그러므로, 탄산음료를 과다하게 마시면 체중 증가와 비만 등의 문제를 유발할 수 있습니다.
