딱히 누구보다 열심히 살았다고는 못하지만 그냥저냥 일하면서 살고있다가 최근들어 뭘 해도 재미가 없고 인생현타? 같은게 온 듯한 느낌...
취미생활이라도 시작하는게 좋을까요?
누군가를 책임지는 것도 없이 너무 무난하게 살아서 그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
매사에 모든 일에 열정을 가질 필요는 없고, 늘 의욕이 있는 상태일 필요 역시 없습니다.
취미생활을 하는 것은 좋은 방법이나, 이를 통해 의욕을 가져야 한다는 부담감을 갖지는 않으셨으면 합니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
요즈음 의욕이 없으신군요.
머릿 속을 비워 보세요.
머리 속을 텅 비운 채 주변의 소리를 들으면 해결 불가능해 보였던 것이, 누군가의 툭 던진 한마디에 깨끗이 해결되는 수가 있습니다
안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.
인생의 의욕이 부족해 졌다고 하신다면
취미나 여가 생활등 본인이 평소에 하고싶었던 활동을 해보시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
아마도 갑자기 의욕이 부족해 졌다고 하신다면
번아웃의 증상이 아닌가 생각이 됩니다
이를 해결하기 위해서 말씀하신대로
취미생활울 가져보시는 것도 좋을 것 같습니자
안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.
삶이 무기력하고 의욕이 부족하시다면
살아가는데 있어 열정을 가지고 노력해볼만한 일을 찾아보시는 것이
좋을 것 같습니다.
그러한 일을 통하여 인생에 의욕을 샘솟게 하고 열정을 다시 불타오르게
하는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
취미생활을 해주고 목표를 만들어보는것도 좋습니다
무언가 노력하고 성취해야할것이 생긴다면 지금보다 조금더 삶에 의욕이 생길수있을것입니다.
