상담과 약이 무조건 필수일까요? 아님 본인의 의지나 환경을 바꾸면 이겨낼수 있는건가요? 외국 살때 상담 받은적이 있었는데 허무맹랑한 소리만 해서 별로라고 생각했거든요...궁금합니다 답변바랍니다!
