최근 들어 눈이 침침하기도 하고
메뉴 볼 때 저도 모르게 멀리서 보면서 찡그리기도 히고 그러더라고요..
노안의 초기 같은 느낌인데
좋은 음식이나 습관 있나요?
안녕하세요. 천사귀갑17입니다.
눈에 좋은 음식은 당근, 결명자차, 소간 등이 있습니다.
그리고 습관이라하면 전자기기 사용을 줄이시고 가끔식 안약을 넣어주시는게 어떨까요
