울고나면 스트레스가 풀리나요?

Question

울고나면 후련한 듯한 느낌이 들기도 하는데 정말로 울고나면 스트레스해소가 되기는하나요? 어떤 호르몬의 작용으로 그런게 가능한가요?

Answer 1

안녕하세요. 아나라바어러23입니다.

원래 감정이란게 표출하지 않으면 오히려 홧병이 생겨요

우는것도 하나의 감정 표출의 방법입니다. 스트레스가 풀리는 방법의 하나일수가 있어요~

Answer 2

안녕하세요. 정겨운천산갑50입니다.답답하거나우울할때한바탕펑펑울고나면속이뻥뚫린것처럼시원핲니다비가온후화창하게개인날씨처럼

Answer 3

안녕하세요. 곰돌이티거입니다.

사람마다 다른거 같아요.

저는 울고나면 더 기분이 우울해지고 그러더라고요.

스트레스 푸는 방법은 정말 케바케 인거같아요^^