제 1 금융권에서 대출을 400만원 받았는데, 어떻게 갚아야 할까요? (계약직 월50만 수입)

부모님 2분 다 수입이 있으시고

(아버지 500만 어머니 100만) 다 같이 삽니다.

제가 계약직에 시간제일로 월 50만 8천원정도 버는데, 생활비로 빠듯하네요.

어쩌다가 돈이 급해 대출을 받았는데, 부모님께선 저 스스로 해결하라고 하셔서 지금 갈피를 못찾겠습니다. 도와주세요.