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미나리는 어떻게 먹어야 좋고 어떠한 영양성분이 있나요
안녕하세요 미나리는 어떻게 먹어야 좋고 어떠한 영양성분이 있나요 미나리랑 같이 먹으면 좋은 음식을 알려주시면 감사하겠습니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아웃사이더입니다.
미나리는 피를 맑게 해주는 효능이 있습니다 살짝 데쳐서 참기름에 무쳐드셔도 되시고 초장에 무쳐드셔도 됩니다
안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.
미나리는 매운탕에 넣어 먹으면 비린내를 잡아줍니다 미나리에는 비타민 A 와 미네랄이 풍부 합니다