시회적으로 많이 문제가 되고 있는 우울증과 이로 인한 극단적인 선택을 하는 사건이 더 증가하는 것 같습니다. 우울증을 극복하려면 약을 먹어야한다는 얘기를 들었는데 심리적인 요법으로 이를 치료하는 방법이 있을까요? 있다면 어떻게해야 할는지요?
