어제 복숭아를 먹었는데 복숭아를 먹을 때 껍질까지 같이 먹었는데요. 복숭아 껍질과 복숭아에는 어떤 영양분이 있고 복숭아는 우리 몸에 어디에 좋고 또 좀 더 건강하게 먹으려면 어떻게 먹는 것이 복숭아의 영양분을 잘 섭취할 수 있나요?
