안녕하세요
최근에 간식으로 복숭아를 자주 먹었거든요
복숭아도 과일인데 영양소가 많이 들어있을까 궁금하네요
과일 복숭아에는 무슨 영양소가 함유되어 있나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
복숭에에는 비타민A 그리고 비타민C가 풍부하게 들어 있습니ㅏㄷ.
그리고 펙틴도 들어 었는 알카리성 식품중에 하나 입니다.
그리고 적게나마 사과산 구연산 정도 들어 있습니다.
