토마호크 먹을때 같이 먹으면 좋은 야채

Question

토마호크 숯불에 구워 먹을건대요.

토마호크와 같이 먹으면 좋으면 야채가 어떤게 있을까요.

구이용 그릴에 구워먹기 좋은 야채 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요.

아스파라거스를 추천드립니다.

아스파라거스는 엽산이 풍부하고 루테인 성분과 비타민 B군의 함량이 많아서 혈액순환에 도움을 줍니다. 그리고 섬유소질이 풍부하여 변비를 예방해주며 다이어트에도 효과가 좋으며 고기와 어울리는 식재료입니다.

Answer 2

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

숫불에 구워서 드신다면

여러 야채중에 버섯과 아스파라거스, 토마토 정도가

같이 드시게 좋은 야채나 과일입니다.