안녕하세요. 황주영 한의사입니다. 인삼, 홍삼은 심장, 폐, 비장 등의 기능을 향상시키고, 진액, 양기, 원기 등을 보충하는 약재로 육체적, 정신적 피로로 기진맥진한 상태에서 빠른 회복을 돕습니다. 여름에 더위로 땀을 많이 흘리고 나서 입맛이 떨어지고, 기운이 없고, 어지럽거나 정신이 아득해지는 경우에 인삼, 맥문동, 오미자로 구성된 생맥산을 복용하기도 합니다. 따라서 적절한 상황이나 체질에 복용을 해야 부작용없이 효과를 볼 수 있습니다. 인삼, 홍삼이 몸에 맞는지 여부는 가까운 한의원에서 상담받아보시기 바랍니다.