다음주 주말 등산 계획이 잡혀있습니다
무릎이 조금 시큰 거리는데 염증이 조금 있는듯합니다 무릎 보호대 착용하면 등산가도 괜찮을까요?왕복 5시간 코스입니다!
안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 무릎상태가 안좋으시다면 등산을 자제하시는게 좋습니다. 통증이 없을 때 등산을 하시기 바랍니다.
안녕하세요. 천리길도 한걸음부터입니다.
무릎보호대가 어느 정도 무릎 통증과 관절에 도움이 되는건 사실이나, 통증이 심하시면 등산 가지 않는걸 추천드립니다.
특히 하산시 무릎에 무리가 가니, 무릎 보호대 차고 아파트 계단에서 오르고 내리는걸 연습하시고 결정하시면 좋을거 같습니다. 혹 등산을 가셔야하는 상황이라면 무릎보호대 외에 등산스틱도 같이 가져가시면 도움이 많이 됩니다.
안녕하세요. 후드티 130입니다. 등산을 하면 하산할 때 무릎에 부담이 많이 갈 수 있습니다. 무릎 상태가 좋을 때 등산을 가는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.이미 무릅이 통증이 있으시다면 가지 않는게 어떨까요 무리한산행은 통증을 더악화 시킬수 있을거 같아요
안녕하세요. 이병진입니다.
요즘은 날씨가 들쑥날쑥해서
안가시는게 좋을것 같아요
명절 도 다가오는데 혹시 더 안좋아지면
명절 잘 보내시고 다나은신 다음에
마음 편히 기시는게 좋을것 같아요
건강하세요
안녕하세요. 아이스티샷추가입니다.
등산은 무릎 관절에 안좋은 영향을 끼칠 수도 있습니다. 계속 걸어야 하니깐요.
왠만하면 등산 일정을 미루시는 것을 권장드립니다!
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
무릎상태가 안좋으시다면 안가는게 좋지않을까요. 아무리 보호대를 착용한들 왕복5시간이면 많이 힘들거같은데요
