병원에 가봐도 소화력이 떨어진다는 말만 하고
소화에 도움주는 약만 지어주지 앞으로 어떻게 해야
좋아진다는 말은 안하거든요..
식단을 어떻게 먹으라던지 뭘 먹으면 설사병이 좋아 진다던지
이런 이야기를 해주면 좋을텐데
설사병을 고치기 위해선 뭘 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
일단은 설사를 유발하는 음식은 유제품 고포드맵음식 고지방식이 정도가 대표적입니다
일단은 이들을 피하시고 이후 경과를 지켜보세요
설사가 멈췄으면 그대로 식단을 지속하시면 됩니다
설사가 멈추지 않으면 다른 음식들을 하나하나 제거하면서 실험을 해보셔야 합니다
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