십자 인대의 경우 파열의 정도에 따라서 비수술적 치료를 하는 경우도 있습니다. 손상 받은 십자 인대는 재생이 잘 되지 않는 조직입니다. 다만 손상 이후 재활을 잘 하셨고 주변 근육이 충분히 강화되어 있다면 크게 문제가 되지는 않습니다. 지금처럼 잘 관리하시면 되겠으며 혹시 걱정되신다면 현재 십자 인대의 상태를 확인해 보시는 것도 좋습니다.
십자인대가 파열이 되면 스스로 제대로 회복되기는 어렵습니다. 그렇기 때문에 수술적 치료를 통해서 치료를 하게 됩니다. 수술을 받았다고 하여 이전과 완전히 동일한 상태로 돌아갈 수는 없기 때문에 이후로는 격렬한 운동을 하는 등의 무리한 활동을 주의하는 것이 바람직합니다. 현재까지 특별한 문제가 없으셨다면 잘 관리를 하면 미래에도 별 문제 없을 것입니다.