과일도 살이찌는 음식인가요??

과일도 많이 먹거나 자기전에 먹으면 살이 찌는데, 지방이 들어있지 않은데

어떻게 살이 찌게 되는것이며, 살이 잘 안찌는 과일들을 알려 주세요