나쁜 시누이에 대힌 트라우마 어떻게 극복할수 있나요?

Question

안녕하세요. 나쁜 시누이에 대한 트라우마는 어떻게 극복할수 있나요? 너무 악해서 인연을 끊었는데요. 그럼에서 가큼씩 저도 모르게 분노가 치밀고 화가 납니다. 어떻게 해야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 최성표 변호사입니다.

오랜기간 동안 많이 힘드셨을것으로 보입니다. 억지로 잊으려하면 더 생각이 나고, 용서를 하기에는 오히려 쉽지않으니 다른 좋은 기억과 관계로 덮어쓰기하는 것이 좋아보입니다.