클라이밍을 배울 때 어떤 연습부터 해야 하나요?
제가 취미생활로 클라이밍을 하려고 연습을 계속 하는데 너무 어려운데요 클라이밍을 처음 시작하면 어떤 연습부터 많이 해야 하는 건가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 고혹한 쇠똥구리입니다.
일단 클라이밍을 하기 위해서는 악력과 턱걸이 풀업 같은 것을 잘 할 수 있는게 유리합니다 풀업을 자주 하는 것을 추천드립니다
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클라이밍을 배울 때 어떤 연습부터 해야 하나요?