클라이밍을 배울 때 어떤 연습부터 해야 하나요?

Question

제가 취미생활로 클라이밍을 하려고 연습을 계속 하는데 너무 어려운데요 클라이밍을 처음 시작하면 어떤 연습부터 많이 해야 하는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 고혹한 쇠똥구리입니다.

일단 클라이밍을 하기 위해서는 악력과 턱걸이 풀업 같은 것을 잘 할 수 있는게 유리합니다 풀업을 자주 하는 것을 추천드립니다