얼굴의 여드름은 짜고 싶은데 살짝만 짜도 되나요?

얼굴에 여드름이 한번씩 나는데 보기 싫어서 짜고싶어요.

혼자 짜려고 하는데 손톱으로 눌러서 짜면 되나요?

다른 좋은 방법이 있을까요?