담배를 끈을수 있는 방법이 있나요
저의 아버지가 이번에 당남을 제거 수술을 받았는데요
그래서 술 담배는 무조건 끈으라고 하시더라고요 저의 아버지는 담배를 매일 1갑이상은 피우시고 있으세요
병원에서 입원했을때도 담배를 피우고 싶다고 계속 말씀하시는데요 모래 집에오시면 무조건 담배를 피울것 같아요 어떻게 하면 담배를 끈을수 있을까요
안녕하세요. 거대한까치273입니다.
담배 끊는 것에 방법은 없다고 생각합니다
흡연은 습관이에요 습관을 고치는건 본인의 의지입니다
의지가 약하니 계속 실패하는거구요
건강 이상이 왔는데도 실패하신다면 그건 방법이 없어요
좋은 말 많이 해주고 의지를 북돋아주는 말들을 옆에서 해주신다면 도움이되지 않을까합니다
이상 금연 10연차 경험러입니다
안녕하세요. 느긋한관수리207입니다. 금연은 자기와의 싸움입니다. 인내심이 필요합니다. 중도포기하시는 분들이 많습니다.
주변 도움을 받는 것을 권장합니다. 적어도 보건소 금연센터 정도는 방문하여 상담과 지원을 통해 시도하시는 것이 좋을 것 같습니다. 아버님의 의지가 가장 중요하구요
안녕하세요. 빛나는 자갈돌입니다.
사연을 읽다보니 걱정이 되고 공감이 되네요. 그러나 이런 고민을 털어놓는다는 것이 그래도 희망의 시작이라 생각합니다. 저는 한번도 담배를 피운적은 없어요. 성장기에 주변에서 많은 유혹이 있었지만 다 물리쳤습니다. 그리고 여느새 주위에서 인정해 주던군요.
그런데 술은 마음대로 되지 않더군요. 술은 인간관계라 어쩔수 마십니다. 그러나 이것도 마음먹기에 달렸을 것이라 생각합니다.
굳은 마음을 갖고, 건강을 생각해서 단호하게 결정하세요. 응원합니다.^^
안녕하세요. 휘파람 부는 프로도는 게을러~입니다.
담배 끊기가 정말 어렵지요 요즘에는 보건소나 여러 가지 기관에서 지원을 많이 해 주기 때문에 연락을 해 보시는 것도 좋을 것 같습니다
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
담배를끊으시고싶으시다면 주민보건센터에서 운영하는 금연클리닉에서 도움을받아보세요