영양성분 중에서 모든 지방의 종류가 2차성징을 촉진시키나요?

Question

영양성분 중에서 모든 지방의 종류가 2차성징을 촉진시키는 역할을 하나요? 아니면 지방의 종류 중에서 특정 지방만 촉진시키는데에 관련이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

대부분에 지방 종류가 그런 역할을 합니다. 하지만

지방이라는 자체를 너무 안좋게 보는것도

있습니다 사실 우리 몸을 보호를 해 주는 것도 지방이 해 주는 건데 너무나 많은 사람들이 지방을

안좋게 보는 것들이 많이 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.

몸에 좋지않은 지방인 포화지방이 체내에 쌓일때 2차성징을 촉진할 수 있으며

오메가3 등의 불포화지방산은 건강에 이롭습니다.