안녕하세요
베개를 그냥 베는 것보다 세로로 가운데를 세워서 자는 게 편해서 그렇게 자거든요
근데 이게 목 디스크나 두통을 유발할 수도 있을까요?
목에 좋은 베개 높낮이와 방법 알려주세요.
